트랜스지방-동물성지방을 피하고 유제품(우유-요거트-치즈)의 유지방 섭취를 권장했다. 콩제품(콩-견과류-두부-낫또)의 이소플라본이 식물성 에스트로겐으로 유선을 자극한다고 권했다. #

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처방을 받은 구형구축 예방 약도 배먹지 않고 먹어야 되고 이렇게 일주일 정도 시간이 지나면 팔을 사용하는 것이 훨씬 더 수월하게 된다. 회복 기간을 줄이기 원하는 경우에 냉찜질이나 온찜질을 꾸준히 해주는 게 좋고 붓기 제거에도 도움이 되는 호박즙도 계속 마시면서 붓기와 멍이 빨리 빠질 수 있게 해주는 것도 좋았다. 그리고 가슴수술 후 병원에서 제공해 주는 사후관리는 빼먹지 말고 꾸준히 내원하는 것도 중요한 부분이다.

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성장기에 위와 같은 호르몬 균형 식품들 및 단백질(견과류)의 섭취가 분명 도움이 된다고 하였다. #

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하지만 처짐이 심한 경우에는 유륜 주위를 절제해서 유륜을 끌어올린 다음 밴드 등을 이용해 흉벽에 유선조직을 고정시키는 식으로 교정한다. 가슴이 너무 커서 유방하수가 심해진 경우에는 유방축소술과 함께 시술하는 경우가 많다.

그러나 출산 경력이 없는 분의 절벽가슴의 경우 밑선 형성이 거의 안 되어있고,

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